«Спокойствие! Только спокойствие» - /Карлсон/. Так говорить можно! А на самом деле очень сложно поступить так, чтобы быть спокойным. Ситуации бывают такие, что быть спокойным порой не возможно, даже крепкие не выдерживают и кричат, что не согласны с мнением «против шерсти» или, «правда, глаза колит» как быть спокойным на это сил не хватает. «Заметьте, - даже в тех бедствиях, где по нашим понятиям, к нам относятся несправедливо, следует признать, что Бог праведен и воздаёт за наши беззакония».
Качество, необходимое идеальному Христианину, это - спокойствие. Лицо, ведущее разговоры, не только не должно показывать свое раздражение при столкновении с глупостью, бесчестностью, жестокостью или самомнением тех, с кем на него падает печальная обязанность вести разговоры, но он должен отречься от какой-либо личной враждебности, личного предрасположения, от энтузиазма, предрассудков, тщеславия, преувеличений, театральности и морального негодования. Известная эпиграмма Талейрана, когда его попросили дать совет молодому дипломату, гласила: «Главным образом по¬меньше усердия». «Прежде всего, не приходите в возбуждение от вашей работы».
Спокойствие идеального Христианина должно проявляться, главным образом, в следующем: во-первых, он должен быть в хорошем настроении, если говоришь о спасении или, по крайней мере, уметь подавлять свое плохое настроение, во-вторых, он должен быть исключительно терпелив.
«Я так и понял, - тихо сказал сэр Генри. Миссис Бантри, она была спокойной женщиной, не подавившейся унынию» - /А.Кристи/.
Спокойствие - это ментальное состояние покоя ума, свободного от волнения, возбуждения или беспокойства. Спокойствие (ст.слав. – с покоем в душе) – это душевное состояние покоя, смирения, умиротворенности, гармонии души, духа и тела. Это вроде бы не реально для человека?
Нектарий Морозов, игумен: «Душевное спокойствие — это то, чего нам катастрофически не хватает в тех обстоятельствах, в которых мы находимся сегодня, перед лицом пандемии. И даже без этого, в нашей обычной жизни, мы оказываемся лишенными всякого спокойствия. А, между тем, есть слова Евангелие, которые отвечают на этот вопрос предельно точно и ёмко и в то же время лаконично: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим» - /Мат.11.28.29/.
«С человеком спокойным, - пишет Н.Добролюбов, - рассудительным и благожелательным трудно завести ссору». «Пуаро спокойно сказал: – Видите ли, в нашем деле важны не только мускулы. Мне достаточно удобно устроиться в кресле и думать» - /А.Кристи/. «Христос. Его можно назвать «помощником, находящимся под рукой», которого не нужно искать, т.к. Он всегда рядом, или «достаточной помощью», которая подходит для любого случая и острой необходимости. Но какой бы, ни была ситуация, Христос – скорый помощник в бедах. Человек не может желать лучшего помощника и никогда не сможет найти подобного, ни в каком другом творении.
«Слушающий Меня и управляемый Мною будет жить безопасно, находиться под особой защитой небес, так что ничто не причинит ему вреда. Он будет, спокоен и не будет страдать от тревог из-за опасности. Он не только будет избавлен от зла, но будет, спокоен и не будет страшиться зла. Пусть вера в Бога всегда направляет нас, а слово Божье будет нашим советчиком. Это способ жить безопасно в этом мире и не страшится зла в ином».
Спокойствие и душевная гармония определяются не отсутствием проблем, а нашим отношением к приятным и неприятным событиям жизни. Большинство терзаний – из-за нашей чрезмерной и не вполне адекватной реакции. Нужно в своем поведении стремиться к уравновешенности и спокойствию. Это один из принципов здорового образа жизни. Положительные эмоции, радость создают в организме здоровое начало. К этому нужно стремиться, приучать детей быть уравновешенным, спокойно общаться без повышенных тонов, без выплескивания негатива на окружающих.
Умение проявлять, спокойствие мы обретаем в процессе осознания себя мыслящими существами. Этот процесс предполагает взаимопонимание с другими людьми. Начиная понимать их все лучше и лучше, четко прослеживая внутреннюю взаимосвязь вещей, выявляя причину и следствие, мы перестаем суетиться и раздражаться, напрасно, беспокоиться, горевать, и сохраняем, уравновешенность, спокойствие, невозмутимость.
Те, кто умеет сохранять спокойствие и контроль над собой, легко могут найти подход к другим людям, которые, в свою очередь, преклоняясь перед духовной силой уравновешенных людей, понимают, что на них можно не только положиться, но и многому поучиться, общаясь с ними. Чем лучше человек умеет сохранять спокойствие, тем большего он достигает в жизни, тем влиятельнее становится и тем больше пользы может принести людям.
Как достичь спокойствия, которое было бы по-настоящему внутренним? Как же обрести состояние душевного равновесия и научиться спокойствию? А начать необходимо с понимания того факта, что равновесие и спокойствие базируются на практике настроить себя на успокоения.
«Слова мудрых, высказанные спокойно и обдуманно будут услышаны; на них обратят внимание, и они заслужат уважение; более того, они достигнут своей цели».
Большинство людей были бы рады, если бы в их жизни было душевное спокойствие. Они были бы рады забыть о проблемах и заботах, и пользоваться несколькими положительными моментами внутреннего спокойствия и свободы от одержимости мыслями. У любого человека бывают моменты душевного спокойствия, они возникают во время участия в какой либо поглощающей или интересной деятельности, как, например, во время просмотра интересного фильма или ТВ-программы, чтения интересной книги или просто во время пребывания в хорошем обществе.
Сохраняя в своих размышлениях глубокий подход, попытаемся разобраться, возможно, ли спокойствие внутреннее и спокойствие внешнее. Но прежде было бы хорошо понять, что, же такое мир и спокойствие. Некоторые думают, что мир и спокойствие - это отсутствие движения. Но давайте представим человека, попавшего в катастрофу и заваленного грудой обломков. Для него быть неподвижным вовсе не означает быть спокойным. Иногда люди думают, что мир и спокойствие заключается в возможности и способности работать. Может быть, это и справедливо, но понятия, не ограничиваются одной только работой. Это состояние скорее внутреннее, нежели внешнее. Для того чтобы говорить о великом всеобщем мире среди людей, мы должны сначала поговорить о мире и спокойствии в душе каждого человека.
Спокойствие и мир,- вот наши орудия труда. «А я должен быть спокоен в день бедствия»- «Я вострепетал в себе, чтобы быть спокойным в день бедствия» (англ. пер.) -/Авв.3.16/. Отметьте: когда мы видим приближение дня бедствия. То должны соответственным образом побеспокоиться об этом и отложить в хранилище нечто, с помощью чего мы могли бы быть спокойными в этот день». А Творец ожидает, что он будет спокоен и смиренно примет всё предстоящее. Что ж, он согласен встречать день бедствия, грядущий на всех его соплеменников. - В доверии и уповании на Господа, понимая, что это действие – необходимо для блага Иудеев.
«А слушающий меня (мудрость) будет жить, безопасно и спокойно не страшась зла»-/Прит.1.33/.Он будет, спокоен и не будет страдать от тревог из-за опасности. Он не только будет избавлен от зла, но будет, спокоен и не будет страшиться зла».
«И скажи ему: наблюдай и будь спокоен»-/Ис.7.4/.Следует заметить: для спокойствия нужна осмотрительность; чтобы не волноваться, нам необходимо быть внимательными и наблюдать за вещами, которые угрожают нарушить наш покой. «Не позволяй страху держать тебя в оцепенении, ибо такой страх мучает и ослабляет; и да не унывает сердце твое, чтобы ему не дрогнуть и не истаять внутри тебя; но соберись с духом, укрепись сердцем и будь мужественным.
«Какое благо жить в стране, которая обеспечивает общественное спокойствие и правосудие и находит средства против любого зла; и мы в своём отечестве так же счастливы, как и другой народ».
«Будьте спокойны и последовательны. И всё у вас получится».
«Спокойствие — бесценный дар, помогающий вам найти подлинные ценности и увидеть красоту в вашей жизни»-/Софии Лорен/. Праведность доставляет мир и спокойную уверенность. Так говорит Библия: «И делом правды будет мир, и плодом правосудия - спокойствие и безопасность вовеки. Тогда народ мой будет жить в обители мира и в селениях безопасных, и в покоищах блаженных» - /Ис.32.17-18/
Внутренний мир или душевное спокойствие, достаточно важная способность, это нахождение в мире с самим собой или понимание и достаточные знания для того, что бы быть сильным перед лицом разногласий или стрессом. Это состояние внутреннего спокойствия и безмятежности, ощущение свободы от мыслей и тревог, от стресса, напряжения и страха. Это здоровое состояние, которое, как правило, связано с блаженством и счастьем. Спокойствие и безмятежность, даёт свободу от последствий стресса. В некоторых культурах, внутренний мир рассматривается как состояние сознания или просветления, которые могут выражаться в молитве.
Человеку нужно научиться спокойно и вежливо общаться с другими людьми. Крепить в людях радостность своим спокойствием и вселять в них уверенность в себе при всех их неудачах. А чтобы войти в круг полного спокойствия, в нас должна утвердиться твёрдая уверенность и радость в том, что мы в силах подать помощь человеку. Твёрдость человека способна внушить мир и спокойствие в любой возникшей панике. Всюду действовать примером собственного спокойствия и утверждать в людях уверенность, что рядом с тобой они в полной безопасности.
Жизнь человека всё время будет двойственна, так как он, в мелочах дня, в единении с людьми, ещё не может добиться полного и нерушимого спокойствия.
Раскрепощение от всех забот быта, от всех его условностей, даёт зачатки спокойствия для развития самообладания, чтобы жить в напряжении человеческих страстей. С полного спокойствия и самообладания начинается величие духа нашего. И потому неважно когда всё благополучно, быть выдержанным и спокойным.
Много представится обстоятельств в жизни, чтобы проверить выдержку и спокойствие наше. Человеку надо становиться мудрым и мужественным, чтобы принимать свою внутреннюю и внешнюю судьбу в полном спокойствии. Спокойствие может наступить у человека при понимании жизни, для чего она предназначена. Нами должно владеть чувство полного равновесия, устойчивого спокойствия по отношению к малознакомому человеку.
Нужно найти в себе самую простую доброту к человеку, чтобы не нарушать атмосферу спокойствия и мира, в которых нуждается не только его тело, но и, главным образом его дух. Установить в себе полное спокойствие, чтобы проведённые минуты, были минутами служения истине, а не только мыслями "о" служении.
Ибо полное творческое спокойствие человека - это слияние его единого с единой творящей жизнью, и в ней общение с людьми, и делами. И, именно к такому общению нужно быть готовым человеку.
В моменты высокой духовности человек может испытывать особенную тишину в сердце, особенное спокойствие, когда он, не ощущает границ своего тела. И потому нужно научиться, мужественно принимать в твёрдости и спокойствии всё то, что пошлёт нам жизнь.
Прилежанием и спокойствием можно сделать многое для себя. Лицо человека должно сиять необычайным, светлым спокойствием и ласковый голос его ободрять даже отчаявшихся. Несколько приветливых и ласковых слов, обращённых к человеку, вселяют в него уверенность и спокойствие.
Всегда спокойны те цельные натуры, которые, приняв какое-либо решение, уже не знают колебаний. Они ясно понимают свой дальнейший путь, и какие бы трудности не предстояли им, они знают куда, и к чему им идти.
Поэтому, не надо приступать к какому-либо большому делу, пока не привёл весь свой организм к полному спокойствию. Мы должны в своей жизни стремиться к тому, чтобы обрести спокойствие, примирение и радость.
Следует не только понять, что ничего давить не может, но научиться владеть собой так, чтобы при всех обстоятельствах не терять спокойствия и свободы, уверенности и мира.
«Душевное спокойствие — лучшее облегчение в беде. Спокойствие в несчастии — отличная приправа» - /Плавт/ «Мир – это спокойствие, вытекающее из труда» - /Б.Анри/
«Спокойствие многих было бы надежнее, если бы дозволено было относить все неприятности на казенный счет»-/К.Прутков/.
«Как теплая одежда защищает от стужи, так выдержка защищает от обиды. Умножай терпение и спокойствие духа, и обида, как бы горька ни была, тебя не коснется»-/Леонардо да Винчи/
Мы считаем, что мир и спокойствие - это внутренняя реальность, внутреннее состояние, основанное на гармонии. Это гармонизация нашего существа в целом и отдельных его частей между собой.
Итак, нужно понимать, что внутреннее спокойствие - это, прежде всего мир с самим собой. Никто никогда не мог ни вызвать, ни создать его искусственно, но в нас всегда была, есть и будет гармония, естественная, врожденная. Проблема в том, что человек часто разрушает ее собственным образом жизни. Мы должны искать внутреннюю гармонию. При наличии искреннего желания обрести ее не так уж сложно.
.Внутреннее спокойствие - это способность встретиться с самим собой, способность понять, что благодаря Великой Божественной Мудрости каждому дано предназначение. Чтобы обрести внутреннее спокойствие, это личное, интимное состояние человека, недостаточно просто читать книги или слушать лекции. Необходимо учиться у природы. Наблюдая за тем, как ведут себя огонь, вода, ветер, горы, можно узнать очень, много. Чтобы понять сокровенную суть человека, недостаточно обладать большим количеством информации. Необходимо проникать в глубину всего, что нас окружает, и всего, что находится в нашей душе.
Возможно, ли когда-нибудь достичь мира и спокойствия среди людей, всеобщего мира на всей планете? Это очень трудная задача. Чтобы добиться великого мира, человечество должно быть мирно настроено, должно стремиться к спокойствию и согласию и желать его сердцем. Пока все люди не поймут это, пока к миру не будут стремиться хотя бы те, кто обладает властью и силой, он никогда не будет достигнут. Недостаточно только говорить о важности всеобщего мира, о том, что наша жизнь должна становиться лучше. Необходимо всем вместе задуматься не об утопическом обществе, а о человечестве в целом; о человечестве, которое двигалось бы по своему пути, внимая Богу.
Внешний, всеобщий мир обязательно придет с обретением людьми внутреннего спокойствия. До тех пор, пока в мире будут оставаться эгоисты, превыше всего ставящие материальное, будет существовать и эксплуатация.
Мир прекрасен. Пусть спокойствие воцарится в мире, в наших сердцах, - тогда и Бог будет с нами.
Нравится высказывание из книги приснопамятного Платона архиепископа Костромского и Галичского: «Если желаешь, жизни мирной, то предай всего себя Богу. До тех пор ты не найдешь душевного мира, пока не успокоишься в едином Боге, любя Его единого». Посему чтобы обрести спокойствие, нам всем нужно укрепляться в своей вере в Бога. Нужно просить у Бога укрепления сил в пути к Нему. А, как известно, кто о мирском не просит, того Господь на руках носит».
Разные люди по-разному отвечают на этот вопросы. Согласно одному словарю: «благополучие» - это «спокойное и счастливое состояние…жизнь в достатке». Большинство людей понимают: полного счастья и спокойствия сегодня никак не достичь, поэтому их устраивает то, что можно чувствовать себя счастливыми и спокойными, несмотря на множество возникающих в жизни трудностей. Рассмотрим один способ, с помощью которого люди стремятся достичь благополучия, - это изменение места жительства. По мнению некоторых, большие города сулят благоденствие, золотые горы и роскошные апартаменты. Естественно, часто, кажется, что это даст долгожданную уверенность в завтрашнем дне. Но насколько реальны такие ожидания?
Умение человека обрести и сохранить душевное спокойствие — главный показатель того, насколько он успешен, как личность. Ведь настоящий покой проявляется не тогда, когда вокруг все тихо и безмятежно, а тогда, когда, несмотря на все, что происходит вокруг, ты продолжаешь сохранять спокойствие внутри себя!
«Истинная сила человека – не в порывах, - пишет Л.Толстой, - а в нерушимом спокойствии».
Дорогие читатели! Не скупитесь на ваши отзывы,
замечания, рецензии, пожелания авторам. И не забудьте дать
оценку произведению, которое вы прочитали - это помогает авторам
совершенствовать свои творческие способности
