Общеизвестно что у человека могут быть неправильные действия или поступки, которые разрушают его (грехи). Но также бывает неправильное отношение к чему-либо или неправильные чувства. К примеру, раздражение - это чувство, которое в общем-то разрушает человека, независимо от того, что именно вас раздражает: будь-то непрекращающийся дождь, постоянная сварливость жены или злой начальник на работе. Это чувство мешает вам жить и разрушает вас изнутри. Вы это понимаете, но ничего с этим сделать не можете. Все ваши усилия по устранению причины вашего раздражения кажутся напрасны.
И в таком случае часто нужно просто найти правильное чувство, правильную реакцию на раздражитель и заменить им ваше раздражение.
К примеру, меня очень сильно раздражал один критик на форуме, где я регулярно публиковал свои стихи. Вообще, я люблю критику (имеется в виду конструктивную критику, когда есть за что и по делу), она помогает совершенствоваться. Нечужд я был и острых интеллектуальных пикировок, когда можно было \"технично начистить нюх\" зарвавшемуся оппоненту.
Но этого критика ничто не останавливало: ни логические аргументы, ни виртуозная защита, переходящая в острые контрвыпады. Он оказался настолько толстокож и настырен, что никак не унимался. Тогда я решил его просто игнорировать. У меня это получилось, но проблема в том, что мое раздражение осталось. В добавок меня стали раздражать и другие такие же нелепые критики.
Однажды я решил с этим разобраться. Копаясь в себе, я обнаружил что моей проблемой было то, что я относился к этому человеку на равных. Меня бесило, что он никак не хотел меня понять и согласиться с моими аргументами. Стоп, - сказал я себе, а что если ему просто не по зубам моим объяснения? Или ему совсем не обьяснения нужны, а что-то иное? Тогда, что именно?
Мой внутренний духовный Учитель подсказал мне, что когда человек чего-то очень сильно хочет, но не может (к примеру, писать стихи), то любой более успешный его коллега будет почти автоматически вызывать у него зависть или ревность, и от этого и проистекают его нападки.
Поняв это, осталось выбрать правильную реакцию на это явление. И в данном случае такой реакцией явилась жалость. Этого человека нужно просто пожалеть. Он обьективно нуждается в жалости и подсознательно ищет от вас именно такой реакции. И когда я сделал это, моя негативная раздражающая эмоция исчезла. Жалость ее просто изгнала и заменила собой.
Если у вас есть подобные проблемы, то попробуйте этот способ будь-то с раздражающим вас родственником или начальником или коллегой на работе, и вы увидите насколько он действеннен.
Дорогие читатели! Не скупитесь на ваши отзывы,
замечания, рецензии, пожелания авторам. И не забудьте дать
оценку произведению, которое вы прочитали - это помогает авторам
совершенствовать свои творческие способности
