Дом, где разбиваются сердца

– Знаете, я не хочу после школы идти домой, – смущенно признается 14-ти летний Алексей. – Дома родители все время ругаются. Я когда маленьким был, пытался их помирить. А теперь мне все равно.

– У тебя есть доверенный старший друг, которому ты мог бы рассказать свои переживания, попросить совета?

– Сейчас нет. Раньше я пробовал с мамой разговаривать. Но у нее нет терпения меня выслушать. Она сразу начинает жаловаться: то не так и это не так. У нее свои проблемы, и она часто говорит мне: не путайся под ногами, без тебя проблем хватает. Вот я и стараюсь дома как можно меньше бывать, чтобы не мешать маме с папой ссориться. А так у меня есть приятели. Но это все равно не то. В общем-то, до меня никому нет дела.

Несмотря на свой нежный возраст и так называемое христианское воспитание, Алексей уже пробовал наркотики: «Меня домашние скандалы сильно расстраивают, а марихуана классно помогает, становится так спокойно, как будто все в порядке, и ничего не нужно».

Из-за плохой успеваемости и агрессивного поведения, социальные службы направили Алексея в одно из агентств психологической помощи детям и подросткам. Работающий в агентстве врач-психиатр поставил ему диагноз: «депрессия».

Кате 15 лет. Она живет в Америке с 6-летнего возраста и свободно говорит по-английски. Вместе с родителями и двумя младшими братьями Катя регулярно посещает одну из местных славянских церквей. Катя очень искренняя христианка, но вот уже почти год, как она испытывает странную тоску и разочарование. Девочка говорит, что не видит смысла жизни, что ей хочется уйти с этой земли, что ей все надоело.
Недавно лечащий врач поставил Кате диагноз «депрессия» и назначил курс психотерапии.

– Что ты чувствуешь? – спрашиваю я у нее во время одного из терапевтических сеансов.

– Я не знаю.

– Загляни внутрь, в свое сердце, что там?

– Я не могу сказать.

Тогда я даю ей листок бумаги с нарисованным сердцем и прошу написать на нем те чувства, которые живут в ее сердце. Катя рисует, я просматриваю документы, чтобы ей не мешать...

– Вот.

Передо мной картинка «Катиного сердца».
Катя чувствует себя «ошибкой», «нежеланной», «отверженной», «безжизненной», «некрасивой», «лживой». А в самой ее середине поселилось мрачное «одиночество». Заметив мой вопрошающий взгляд, девочка говорит почти шепотом: «Меня никто не любит».

– Почему, Катя?

– Родителям не до меня. Они заняты на работе и с малышами. Друзей у меня нет – так, в школе знакомые. Я чувствую, что я одна в
целом мире.

– А Бог?

– ...Не знаю. Мне кажется, Он где-то далеко.

Депрессия – самое распространенное психическое расстройство среди подростков. В развитых странах мира депрессии подвержены от 11,8 до 33,2% подростков. Психологический словарь дает следующее определение депрессии: «ДЕПРЕССИЯ (от лат. depressio – подавление) – аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с познанием) представлений и общей пассивностью поведения.

Человек в состоянии депрессии испытывает тяжелые, мучительные эмоции и переживания – подавленность, тоску, отчаяние. Характерными являются мысли о собственной ответственности за разнообразные неприятные, тяжелые события, происшедшие в жизни человека или его близких. Чувство вины за события прошлого и ощущение беспомощности перед лицом жизненных трудностей. Самооценка резко снижена. Для поведения в состоянии депрессии характерны замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость. В тяжелых, длительных состояниях депрессии возможны попытки к самоубийству».

Можно добавить, что помимо всего перечисленного выше, подростковой депрессии также сопутствуют различные нарушения поведения: от полного ухода в себя до внезапной раздражительности или агрессивности.

Переходный возраст – довольно сложное время, как для самих подростков, так и для их родителей. Многие родители, измученные собственными проблемами, упускают из виду, что переходный возраст – это не метафора, а действительно переломный момент в жизни их детей, и оставляют подростков один на один с внешним миром, полагаясь на милость судьбы или Бога.

Обремененные многочисленными заботами, папы и мамы редко интересуются душевным состоянием и настроением своих подростков, считая вполне достаточным, если у них находится время проверить школьные отметки, поругать за неудачи, прочитать очередное нравоучение или совершить совместный воскресный поход в церковь.

И они бы очень удивились, узнав, что их сын или дочь день за днем испытывают сильнейший эмоциональный стресс, дискомфорт, отчаяние и одиночество. Я уже слышу удивленные и возмущенные родительские возгласы: «И чего ему (ей) не хватает? Я и так кручусь, как белка в колесе, и все ради них (детей), неблагодарных. Они всем обеспечены, одеты, обуты, сыты – что еще? Меня-то никто никогда не спрашивал о моих переживаниях. А мне в их возрасте было гораздо труднее, чем им...» И так далее, и тому подобное.

Однако, это как раз тот случай, где примеры из собственной жизни оказываются неубедительными. Когда речь идет о душевном самочувствии вашего ребенка, не ставьте себя в пример. Лучше попробуйте посмотреть на ситуацию сегодняшними глазами, увидеть все так, как есть на самом деле.

Знаете ли вы, что с рождения ребенка и до его 18-летия вам отпущено Богом 32,234 часа на общение с ним? Для сравнения: чтобы получить университетское образование, нужно потратить на учебу в среднем 2,100 часов. До своего совершеннолетия ваш ребенок проведет под крышей вашего дома времени в 16 раз больше, чем того требуется для получения бакалаврской степени!

Что запомнит ваш сын или дочь из этих 32,234 часов? Семейные скандалы? Раздраженные упреки и нравоучения? Ваше вечно угрюмое, озабоченное лицо? Постоянные «погонялки»: быстро, давай, чего ты копаешься, мне некогда, не до тебя...?

Если так, то не удивляйтесь, что ваш подросток спешит убежать из дому или закрыться от вас в своей комнате при любом удобном случае. Не удивляйтесь также, если в один «прекрасный» день вы обнаружите у него под кроватью трубки для курения марихуаны или недопитую бутылку вина.

Если вы никогда искренне не интересовались у своего подростка: «Как живешь, моя радость, мое солнышко?», то вам не следует также в отчаянии рвать на себе волосы, если однажды вы обнаружите, что ваш «благополучный» ребенок вдруг «сел на иглу», «связался с компанией» или совершил самоубийство. Все имеет свои причины и следствия.

Цель моей статьи ни в коем случае не упрекнуть никого из родителей, каждый из которых, безусловно, желает своему ребенку самого лучшего. Мне хочется напомнить себе и вам о важности открытого общения и о хрупкости подростковых сердец. Многие проблемы с подростками можно было бы устранить, если бы родители научились правильно разговаривать со своими детьми.

Слова – это способ самовыражения, они показывают то, что находится в сердце человека. Как сказал Иисус: «исходящее из уст – из сердца исходит». (Мат. 15:18). Поэтому прежде чем пытаться влиять на подростка, каждой маме и каждому папе нужно посмотреть, что находится в его собственном сердце: злые помыслы, заботы житейские, гнев, раздражение, осуждение? Если так, то нужно остановиться в этом движении в никуда, нужно произвести инвентаризацию, переоценку ценностей, переосмыслить свое положение в пространстве: может быть оно неправильное?

Самое простое, что вы прямо сейчас можете изменить в общении со своим подростком – это начать неукоснительно применять золотое правило: как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними. (Мат. 7:12).

Если вы хотите, чтоб ваш ребенок был с вами вежливым – будьте вежливым с ним. Если хотите, чтобы он был с вами честным – будьте честны с ним. Ищете доверия – научитесь доверять. Стремитесь к откровенности – будьте готовы открыть себя. Желаете, чтобы он изменился – изменитесь сами.

Никогда не говорите своему ребенку того, чего бы вы не хотели услышать от него. Часто ли вы благодарите своего сына или дочь? Если вы просите их о чем-то, говорите ли вы «пожалуйста»? Не забывайте, что взаимоотношения с вашим ребенком похожи на эхо в горах: «как аукнется, так и откликнется».

В конце XIX века в Неаполе жил бедный мальчик. Ему было всего десять лет, и он очень хотел стать певцом. Однако его первый учитель пения сказал ему: «У тебя нет голоса. Твое пение похоже на скрип телеги». Но мать, нежно обняв мальчика, сказала ему, что он самый способный и может петь лучше всех. Его мать ходила босиком, откладывая деньги на уроки музыки, и говорила своему сыну слова одобрения.

Эта простая женщина знала секрет правильного общения со своим сыном. Мальчика звали Энрико Карузо, и он стал величайшим оперным певцом мира.

Вы хотите уберечь своего подростка от депрессии, пагубных зависимостей, жизненных неудач? Начните с малого. Говорите ему почаще: «Ты хороший». «Я тебя люблю». «Я тобой горжусь». «Ты самый лучший в мире сын». «Ты самая лучшая в мире дочь». Говорите это искренне, несмотря на недостатки вашего подростка. И так поступая, вы сохраните в целости не только его сердце, но ум и душу.

Дом, где разбиваются сердцаПублицистика

Дом, где разбиваются сердца
Публицистика